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カテゴリー：古民家ヨガ

二足歩行の私たちだけど。。ずっと座っていたから　骨盤のありかがアヤシくなった⁉　ヨガ　背骨

二足歩行の私たちだけど。。ずっと座っていたから　骨盤のありかがア···

24.07.25

背骨を知って、使いこなそう♡　アーサナをツールに、日常使いへ　ウィズもろやま＆うれし···

背骨を知って、使いこなそう♡　アーサナをツールに、日常使いへ　ウ···

24.07.24

背骨♡ちゃんと使えてますか？硬く感じる所はありませんか？まずは使い方を知りブレーキを···

背骨♡ちゃんと使えてますか？硬く感じる所はありませんか？まずは使···

24.07.23

カラダはもっと自由になりたがっている♡本来の動きが叶うことで　真にリラックス＆リフレ···

カラダはもっと自由になりたがっている♡本来の動きが叶うことで　真···

24.07.22

【グランドピアノ生演奏とのYOGA体験】7/31（水）10:00～12:00　ウィズ···

【グランドピアノ生演奏とのYOGA体験】7/31（水）10:00···

24.07.21

「大丈夫」でいられる自分への日々の訓練♡ヨガレッスン　日高市　お伽家

「大丈夫」でいられる自分への日々の訓練♡ヨガレッスン　日高市　お伽家

24.07.20

発汗・放熱をしながら、内臓＆胃腸を活性化！アーサナのやり方にコツがあるよ♡　内臓ヨガ···

発汗・放熱をしながら、内臓＆胃腸を活性化！アーサナのやり方にコツ···

24.07.18

熱中症対策は、水分補給と涼しい環境に身を置く　のみならず☆　熱を起こすよ！　ヨガ　毛呂山町

熱中症対策は、水分補給と涼しい環境に身を置く　のみならず☆　熱を···

24.07.17

ヨギ＆ヨギーニのためのヨガレッスン♪　まだまだ内臓ヨガ♡　日高市　お伽家

ヨギ＆ヨギーニのためのヨガレッスン♪　まだまだ内臓ヨガ♡　日高市···

24.07.16

内臓元気ですか？ヨガですっきり！　川越　お寺ヨガ　法心寺ヨガサークル「リマブラス」

内臓元気ですか？ヨガですっきり！　川越　お寺ヨガ　法心寺ヨガサー···

24.07.15

チャリティーヨガレッスン「怒涛の♡愛の瞑想フローヨガ」開催御礼♡　日高市

チャリティーヨガレッスン「怒涛の♡愛の瞑想フローヨガ」開催御礼♡···

24.07.15

カラダを大切にできていますか？どう大切にすればいいか？知っていますか？内臓ヨガ☆日高···

カラダを大切にできていますか？どう大切にすればいいか？知っていま···

24.07.13

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能登支援チャリティヨガ日程2024.

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7月新作動画配信中です‼️

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8/3土曜、能登復興支援ヨガ@七尾

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運動不足　左右差、姿勢の悪さ　それらは引き金でしかない!?じゃあ原因は!?　潜在意識···