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カテゴリー：古民家ヨガ

アーサナは何分もキープするのは大変…手のムドラなら☆ゆったり眺め、味わい、感じる♪＋···

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25.09.06

あとほんのちょっと先、に気づき、信じることができたら♡劇的変化は突如やってくる！ヨガ

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25.09.04

ゆっくりじっくりと動くから♡いろんなことが同時に見えてくる♪　ヨガ　毛呂山町

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25.09.03

エネルギーをギアチェンジ！アディムドラでエネルギーレベル0☆　0ってどんな？

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25.09.03

腰痛改善へトータルなカラダ使いヨガ☆ウィズもろやま　

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25.09.01

気温38度だけれど、もう秋はすぐそこ♡　お伽家さん＆パーソナルレッスン＆お寺ヨガ

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25.08.30

ゆっくりじっくり♡ご自身との時間を楽しむヨガレッスン♪　お伽家　日高市

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25.08.28

調子のカギ☆股関節　デトックス☆美♡ヨガ　ウィズもろやま　

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25.08.27

暑い時のヨガレッスン♡ゆったり動く時も集中力&テンション高め、気を引き締めて♪日高市

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25.08.27

滞り・溜めこみをデトックス☆そうしたらどんどん美しくなっていくよ♪ヨガ　毛呂山町

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25.08.25

昨日できなかったことができた！カラダだけじゃなく心がけや行動も♪ヨガでどこまでもレベ···

昨日できなかったことができた！カラダだけじゃなく心がけや行動も♪···

25.08.23

チャレンジ、練習、訓練をそれぞれのポイントで♪深いくつろぎをもたらすよ♡ヨガ・瞑想

チャレンジ、練習、訓練をそれぞれのポイントで♪深いくつろぎをもた···

25.08.21

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真我ワーク(真我実践ワーク)

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屋久島から愛を込めて2025.08.02

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