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リストラティブヨガ

25.07.28

リストラティブ　回復、修復という意味ですリラックスした状態でヨガを行い、背骨や、内臓、血流、いろんな箇所の循環を促します心身を心地よくリラ···

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サプライズ誕ケーに失礼いたしました、、、